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Randonnée

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Niveau :
BIEN ETRE, SOIN DU CORPS
Confort

Présentation
Itinéraire
Dates de départ

En pratique

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Jour 01

transport : minibus
hébergement : Hôtel.

Vol pour Marrakech.

Accueil et transfert à l'hôtel.

Jour 02

transport : minibus
hébergement : Riad.

Marrakech / Essaouira.

Nous quittons la ville rouge de Marrakech en direction d'Essaouira. Installation à notre riad pour quatre nuits. Après-midi libre pour la visite de la ville qui sera notre point de départ toute la semaine : port de pêche, forteresse, médina, activités artisanales de marqueterie...
Nous sommes logés en plein coeur de la médina dans un riad, ancienne demeure de maître transformée en hôtel. Il règne dans cet endroit une ambiance toute particulière empreinte de calme et de sérénité, tout à fait propice à notre découverte en douceur de la côte Atlantique. Un point fort pour notre remise en forme !

Jour 03

nb d'heures de marche : 4 à 5
transport : taxi local
hébergement : Riad.

Randonnée de Moulay Bouzerktoun à Essaouira. Soins.

Première randonnée à la découverte des plages sauvages de la côte atlantique. Transfert jusqu'à Moulay Bouzerktoun, au nord d'Essaouira. Nous descendons ensuite à pied jusqu'à la ville blanche, cheminant au bord de l'océan, et traversant quelques dunes et barrières rocheuses séparant des immenses plages désertes, à la rencontre de quelques pêcheurs isolés. En milieu d'après-midi, retour au Riad pour profiter de nos premiers soins traditionnels (hammam + gommage au savon noir).

Jour 04

nb d'heures de marche : 3 à 4
transport : minibus local
hébergement : Riad.

Souk hebdomadaire d'Ida Ou Guerd. Soins.

Nous rejoignons en bus local le grand souk hebdomadaire d'Ida Ou Guerd qui se trouve à une trentaine de kilomètres au sud est d'Essaouira. Après une visite de ce souk très animé haut en couleurs, nous partons pour une balade à la découverte de la région, au milieu des arganiers et des villages et à la rencontre des habitants. Après un déjeuner chez l'habitant, retour en début d'après-midi pour nos soins de Thalasso (1 soin d'hydrothérapie + 1 massage).

Jour 05

nb d'heures de marche : 4h30
transport : minibus
hébergement : Riad.

Randonnée de Sidi Kaouki à Sidi Mbarek. Soins.

Une belle journée de randonnée nous attend aujourd'hui. Transfert en minibus jusqu'au village de Sidi Kaouki. Nous marchons le long des immenses plages sauvages entre dunes et océan jusqu'au charmant petit village de Sidi M'Barek, connu pour sa source qui coule directement dans l'océan. Une très belle balade nous attend, agrémentée de rencontres avec des pêcheurs isolés et de nombreux oiseaux. Retour en milieu d'après-midi à Essaouira pour un moment de détente totale au hammam traditionnel.
Au programme Hammam + enveloppement au Ghassoul + modelage à l'huile d'argan .
Réputé pour ses vertus astringentes, absorbantes et adoucissantes, le ghassoul, argile originaire des carrières de Tamdalet dans la province de Boulemane, est utilisé depuis plus de dix siècles.

Jour 06

transport : minibus
hébergement : Hôtel.

Soins puis retour à Marrakech.

Nous commençons notre journée par les soins de thalasso pour une remise en forme matinale (2 soins d'hydrothérapie). Aprés notre dernier déjeuner à Essaouira, nous reprenons la route en direction de Marrakech. Juste après le village d'Ounara, nous nous arrêtons pour la visite de la coopérative féminine, dont la spécialité est la fabrication d'huile d'Arganier. Arrivée à Marrakech en fin d'après midi.

Jour 07

hébergement : Hôtel.

Journée libre à Marrakech.

Journée libre dans la ville rouge, où vous aurez tout le loisir de visiter les célèbres monuments, flâner dans les souks ou suivre l'itinéraire de notre roadbook dans la médina.